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不少民眾喜愛在冬天吃補鍋取暖，其中薑母鴨、羊肉爐等更是許多人的進補首選，但其實在享用這些加酒料理時，一定要注意自身的身體狀態，千萬別讓身體「溫差太大」，否則嚴重恐會導致喪命！
毒物科護理師譚敦慈日前在節目《醫師好辣》分享2起案例，透露曾有人在寒流來襲時，跑去吃了全酒的薑母難民署首位女領導 「5呎巨人」緒方貞子逝日本首位聯合國難民署(UNHCR)高級專員「緒方貞子」，在這個月22號逝世，享耆壽92歲。出生政治世家的緒方貞子特別關注人權；1976年時任聯合國代表團公使，是日本第一位擔任此職務的女性，更在1991年，成為日本首位聯合國難民署高級專員，也是這個組織第一位女性最高負責人。就任後，她視察過多處難民營，並著手處理伊拉克的庫德族人事務，並提出「人的安全保障」，將基本難民的人道保護提升至避免威紛爭與維護人權尊嚴，也獲得多項和平獎，身材嬌小的她也被譽為是「5呎巨人」。聯合國難民署的傳奇隕落了。NHK記者：「這裡是位於日內瓦的聯合國難民署總部，為了悼念緒方女士的逝世，可以看到已經降了半旗。」「緒方貞子」是日本首位聯合國難民事務高級專員，也擔任過日本國際協力機構理事長，終其一生只為世界難民謀福。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「我們不只是要讓日本生活幸福，而是要認真追求全球的幸福，(難民問題)是需要有組織的規劃。」出生1927年的緒方貞子，是日本第29任首相「犬養毅」的外孫，成長在二戰末期，看盡了無情戰火，讓她對於人權議題相當重視。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「我的工作是以人為本，是為了生存在世界上的人們。」她在1976年成為日本駐聯合國代表團公使，是日本第一位擔任此要職的女性；更在1991年就任第八任聯合國難貸款條件 民署高級專員，也是這個組織第一次由女性擔任最高負責人。在同事、下屬眼中，緒方貞子就是個「現場主義派」。聯合國難民援助專員 安德理斯：「她到了現場後總是想著如何才能跟難民們對到話，所以她會在帳篷裡待比較久，與難民家庭在一起，去認真理解他們的想法。」聯合國難民署官員 瑪西齊齊：「她非常在乎人們，也重視現場應對是否符合當下需求。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「沒有臨場感是無法說服別人的，如果沒有體會到現場，我做不到各種的提議。」為了傾聽難民需求，正確替難民向外界求援，緒方貞子總是挺進前線，親自走訪各難民營，即使當地正處於戰亂之中，緒方貞子戴上安全帽、穿上防彈背心，毫不退縮前往戰地難民營探訪。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「雖然說很危險，但我的工作就是建立在這之上。」她不但是「現場主義派」更是個「行動派」，在擔任高級專員不久，緒方貞子即遇上了伊拉克海珊政權打壓庫德族，使得百萬庫德人淪落為難民，逃到了邊境。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「我們希望救援物資能盡早送達，我盼望能募得更多國際支援。」在法規上，聯合國難民署只能保護逃至國外的難民，但土耳其不願接收逃離伊拉克的庫高雄市大樹區周轉 德族，正當難民署力不從心時，緒方貞子毅然決然提出了提出「人的安全保障」，以人為個體重心，保護個人免於紛爭及貧困等各種威脅，不再以國界來定義難民，而這項提議也在2012年聯合國大會上，獲得全會一致通過。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「我是必須下決定的人，下定奪的人是我，領袖就是這樣的存在。」處理難民問題不怕做難只管做對，因為對她來說，這些流離失所的難民，不單單只是生不逢時的一群可憐之人。已故前聯合國難民署高級專員 緒方貞子：「人道援助不是看他們可憐而給予，因為他們是值得尊重的人，要徹底展現尊重這件事，必須以各種方法去保護他們。」緒方貞子在難民議題上建樹甚多，並創造出多個「日本女性首次」的頭銜，個頭嬌小的她，被外國媒體譽為是「五呎的巨人」；還兩次獲得日本政府青睞，希望延攬入閣擔任外相，但都遭到本人婉拒，緒方貞子一心只在乎難民問題。已故前聯合新北市泰山區銀行貸款 國難民署高級專員 緒方貞子：「紛爭是不可能消失在這個世上的，但我認為應該認真思考『共存』，因為大家都是人啊，彼此要認同身為人的價值，也要在自我生活中去審視何為『相互依賴』。」緒方貞子的逝世，日本政府與學界也紛紛表達了哀悼之意，包括日相安倍與官房長官。緒方貞子為體制做的改革，至今仍讓無數難民得以享有人權與尊嚴。鴨，吃完後感覺全身非常熱，因此離開時就選擇脫掉外套，直接走到停車場準備開車，沒想到途中整個人竟突然倒下。對此，譚敦慈就提醒「因為冷熱溫差大，萬一血壓又沒控制好，其實是非常危險的」。
接著譚敦慈分享第2起案例，表示1名年輕人與同事聚餐吃羊肉爐，過程中又喝了一些酒，因此返家後他便覺得很熱，當下立刻將窗戶打開，接著直接躺拖吊工開大B連撞四車 肇逃開回家再逃跑凌晨台中發生百萬進口轎車連撞路邊四車案件，肇事男子撞完車之後逃逸，但還會下車看自己車子損毀情形，最苗栗縣造橋鄉證件借款 後他把車開回家，人沒回家直接再逃，警方目前鎖定他在沙鹿吊車場上班，循線追緝中。凌晨3點多，台中中清路一段，一輛銀色BMW轎車，碰一聲，猛烈撞上路邊深色轎車，害得它推撞前車，第二輛車被撞到閃雙黃燈，但BMW沒有停下，又繼續往前撞，新北市五股區青年創業貸款率條件 連撞4車，最後肇事逃逸。就是這輛BMW，車頭毀損，保險桿早已掉落在事發現場，警方在肇事者住家巷口，找到他的車子，附近民宅監視器還拍到他剛撞完車，把車開回巷子口左側，停了一輛銀色BMW，一名男子出現，他就是連撞4車的駕駛，肇事逃逸後，把車停在巷子左看右看，一邊忙著打電話。他趴在後苗栗縣南庄鄉青年創業貸款率條件 車廂上，沒多久又來回走動，看起來不知所措，前後在現場待了快2分鐘，丟下車，人走出巷子。肇事駕駛母親：「聽到鏗鏗鏘鏘的聲音從窗戶看知道。」駕駛逃逸無蹤，媽媽也聯絡不上他，也很訝異兒子說要出門，回來怎麼搞到連撞4車。肇事駕駛家人vs.警方：「是我兒子的，(妳兒子的車)，那妳兒子去哪裡，他出去處理事情，(那妳兒子有喝酒嗎)，現在就是他從工廠直接回來，我不曉得。」車禍現場，2輛小貨車緊貼在一起，緊跟著後方還有2輛轎車，其中一輛本來停在車格也撞到位移地面上車體零件四散被撞的轎車的車主到場時很無奈被撞轎車車主：「我出來的時候，就看到這個樣子了。」誰新北市淡水區二胎 知道半夜接到電話，竟然是聽到自己的愛車被撞，警方到場採證，撞車BMW的車牌撞到脫落，就掉在停車格內，可是肇事的駕駛早已跑掉。第二分局交通分隊長丁照忠：「駕車肇事未依規定處置，逃逸的部分會有相關罰則。」車禍發生在台中中清路1段，21日凌晨3點半，BMW轎車經過這裡時，突然連撞路邊的4輛車，肇事者還不南投縣埔里鎮哪裡可以借錢 出面，被撞車主和肇事家人都著急，肇事的盧姓男子，在沙鹿的拖吊場上班，剛下班回來就發生這樣的事情，是否有酒駕才撞車，警方將循線追人。在客廳睡覺，到了隔天，同事發現他沒來上班也連繫不上，驚覺不對勁趕緊報警，結果一打開門才發現他已經猝死。譚敦慈強調，喝酒後一定要注意保暖，若又剛好碰上寒流來襲，很容易就出現失溫狀況。
最後譚敦慈也提醒，腎臟科的病人排出鉀離子較困難，因此她不建議洗腎病人吃羊肉爐、薑母鴨等，而且要避免喝湯，因為鍋類食物煮到最後鉀離子會很高，若本身排出鉀離子就比較困難，「喝一喝心臟會亂跳，有時還來不及送到急診就會出事情了」。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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